O verão está chegando e não somente nele, mas, por todo o ano devemos dedicar uma atenção especial a nossa pele, já que a mesma é proteção, defesa e beleza para todos nós. Segue uma lista de recomendações para com ela. Grande abraço.
- Mantenha a pele limpa e hidratada.
- Evite o contato com substâncias que possam irritá-la.
- Não manuseie substâncias supostamente tóxicas sem luvas.
- Evite exposição exagerada ao sol, máximo de 2 horas e pela manhã bem cedo.
- Use protetores solares conforme indicação de seu médico.
- Evite coçar a pele.
- Evite contatos com águas paradas ou contaminadas.
- Não use produtos na pele sem orientação ou indicação médica.
- O aparecimento de manchas estranhas na pele é um bom motivo para se procurar um dermatologista.
- Não esprema espinhas.
Fonte: Encarte do SESC- MG.
Um comentário:
Muito obrigado doutor,por causa de uma simples atitude que nós deixamos de exercer,sofremos com as consequencias agora ou mais tarde.Seguirei suas dicas e passarei protetor solar todos os dias ok!
Ass:Kleber junio
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