Check-up

Olá. Você já fez seu Check-up este ano? Não! Olha, ainda dá tempo. Mas, o que é Check-up? Bem, é aquela avaliação médica que se faz para avaliar a sua saúde, preste bem atenção, saúde e não a sua doença. Como assim? Na maior parte do tempo as pessoas acham que não têm tempo para ir ao médico, são tantos compromissos, trabalho, escola, filhos, etc, etc. Ah! Isto principalmente os homens, pois as mulheres são de longe mais cuidadosas. Voltando ao assunto, por que avaliação da saúde e não da doença? É interessante que tenhamos a oportunidade de avaliar seu estado de saúde sem a presença de doenças ou de queixas de uma possível doença. O momento ideal para isto é quando você está na realidade de seu dia-a-dia, envolvido com suas atividades diárias e não necessariamente doente. Quando você vai ao médico com queixas e pede para aproveitar e fazer os seus exames de rotina, perde a oportunidade de avaliar como está na maior parte do tempo, já que aquelas queixas não fazem parte de seu cotidiano. Quando estamos doentes ou com possibilidade para tal, os exames devem ser específicos para as queixas apresentadas. Se fizermos um exame que não contribui em nada para o momento e ele apresenta alguma alteração criamos uma dúvida, aquilo é ou não uma constante de seu estado de saúde? Exames mal pedidos ou pedidos na hora errada em vez de ajudar, atrapalham. Quando puder ou quiser fazer seu check-up procure proceder da seguinte maneira: escolha um clínico ou cardiologista de sua confiança, ele deverá questioná-lo sobre as doenças que teve no passado, a história médica de sua família; o uso de fumo, bebidas alcoólicas e, se for o caso, de outras substâncias; a prática esportiva, seu nível de ansiedade, uso de medicações no momento, a presença de alergias; o funcionamento fisiológico de seu organismo, como sono, apetite, urina, fezes, menstruação, variações do peso e até atividade sexual. Quanto à história familiar vai aqui uma ressalva importantíssima. As doenças que seus pais e/ou irmãos possuem, devem exigir de você uma atenção redobrada, isto porque elas um dia poderão se manifestar em seu organismo,até de forma assintomática por algum tempo. Ficando atento, ela será descoberta e administrada de forma precoce, diminuindo a possibilidade de conseqüências na qualidade de sua vida. Esta última, requer dos homens acima de 40 anos o controle regular da próstata e da mulher com atividade sexual, da mama e genitálias. Para concluir, se possível ,viva muito, se não, viva bem!!!!TFA.: